Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 26,70g | Prot: 38,91g | Hh: 31,51g.
Aamiainen: Café. Lounas: Arvejas Verdes Cocidas, Muslo de Pollo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Consomé de Pollo. Välipalat/Muut: Colombina Bon Bon Bum. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaleon
|