Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 57,98g | Hh: 154,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Глобус Салат из Фунчезы. Päivällinen: Krusovice Пиво Светлое, Сухогруз Жёлтый Полосатик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lilyuglova
|