Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 132,15g | Hh: 261,52g.
Aamiainen: Увелка Пшеничная Каша , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lounas: Суп, Капуста, Хлеб, Огурец, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурец, Увелка Полба из Цельного Зерна, Котлеты. Välipalat/Muut: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Морковь, Яблоко, Ряженка, Hortex Клубника Замороженная, Ряженка, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|