Päiväkirja - Mioneko, 18 elo 22

Аппетита снова нет, но стараюсь не пропускать приемы пищи, чтобы не обожраться на ужине.

Постный борщ с майонезом и кусочек хлеба.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2022:
1393 kcal Rasva: 59,26g | Prot: 44,93g | Hh: 163,40g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Постный Борщ, Белый Хлеб, Heinz Майонез Классический. Päivällinen: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Nesquik Какао на Молоке. Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай Несладкий. lisää...
55 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mioneko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.