Päiväkirja - NatalyTsT, 18 elo 22

Snack

Quinoa 110g/ beans 50g

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2022:
1491 kcal Rasva: 79,51g | Prot: 94,03g | Hh: 107,85g.   Aamiainen: Кофе, Фундук, Банан, Шоколад, Bio Max Йогурт , Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Bio Max Йогурт , Сыр Российский, Рисовая Бумага, Зеленый Перец, Сыр Российский, Лук, Баклажаны Гриль, Запеченная или Жареная Камбала. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Aventino Мягкий Сыр, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Фасоль (Консервированная), Киноа (Вареный), Фундук. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NatalyTsT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.