|
|
1445 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 70,77g | Hh: 202,62g.
Aamiainen: Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alpura Crema, Italpasta Tornillo . Lounas: Lechuga, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Estrellas , Pechuga de Pollo Empanada. Päivällinen: Té Verde. Välipalat/Muut: Churros, Nestlé La Lechera, Alpura Crema, Plátano Maduro. lisää...
|
|
1945 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnaLauraYañez
|