Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 58,29g | Prot: 66,44g | Hh: 129,52g.
Lounas: Picanha, Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Farofa, Friboi Fraldinha Assada, Salada de Maionese. Välipalat/Muut: Goober Paçoca sem Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EudesAndrade
|