Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 84,43g | Hh: 73,05g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Батон. Välipalat/Muut: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Рыбас
|