Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 14,14g | Prot: 10,61g | Hh: 44,86g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Гринагро Молоко 2,5%, Манная Крупа. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|