Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 48,84g | Hh: 151,21g.
Aamiainen: с.Пудовъ Рисовая Мука, Манная Крупа, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный , Яичный Желток. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Гулливер Ролл с Семгой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|