Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 35,02g | Prot: 34,09g | Hh: 47,02g.
Aamiainen: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Помидоры. Lounas: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shemmet[153]
|