Päiväkirja - Eno Mai, 20 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
104,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 37,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2022:
1597 kcal Rasva: 91,92g | Prot: 46,17g | Hh: 138,54g.   Aamiainen: Purland Hackepeter, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko-Parisienne. Päivällinen: Brombeeren, Aldi Bio Joghurt Pur. lisää...
1839 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😳👍🏻👍🏻👍🏻☝🏻🥳🥳🥳 
20 elo 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eno Mai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.