Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 20,18g | Prot: 15,15g | Hh: 26,81g.
Aamiainen: Café. Lounas: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Sandía. Päivällinen: Tortilla Francesa. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|