Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 16,19g | Hh: 56,99g.
Aamiainen: Pan de Ajo, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Manzana. Lounas: Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Päivällinen: Zumo de Limón, Taco al Pastor. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desire_24
|