Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 36,73g | Prot: 31,92g | Hh: 66,93g.
Aamiainen: Сыродел Сыр Голландский, Агрокомплекс Колбаса Вареная Молочная, Магнит Батон Летний, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Päivällinen: Малина, Перекресток Инжир Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|