Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 7,04g | Prot: 49,61g | Hh: 92,19g.
Aamiainen: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Куриная Печень, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|