Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 41,12g | Prot: 29,78g | Hh: 86,64g.
Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Великоросс Мясо Куриное по-Французски, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatkaivanova97
|