Päiväkirja - Eno Mai, 21 elo 22

Geduld, unser Körper ist keine Maschine.. das braucht alles Zeit.. gesehen dass was weg ist hat man bei mir auch nicht sofort..das kommt mit der zeit  

Ich wog 130 zu Anfang und die ersten 20 Kilo habe ich kaum etwas bemerkt. Auch mein Umfeld bemerkte erst ab 25 Kilo etwas. Also hab Geduld 😊 du machst das toll!  

An der Taille sieht man es schon !Kannst ganz stolz sein bereits 10 Kilo geschafft zu haben 👍🏼 bleib da dran :) Und ich möchte kurz mal ein Kompliment einwerfen dass du bereits ganz tolle schmale Knöchel hast 🤩 

an den Oberschenkel sieht man nen Unterschied...  

Das mit den Oberschenkeln kann ich nur bestätigen. Und ansonsten sind 10kg top. Jetzt weiter stoisch dran bleiben und dann wird es früher oder später auch richtig auffallen. Und mache für dich Bilder im Seitenprofil da kann man manchmal dann noch Nuancen besser Erfolge sehen 💪🏻 

Der Körper braucht auch Zeit, sich zu formen. Also Geduld. Glaube mir ich weiß wovon ich spreche. 10 kg ist eine top Leistung, sei mega stolz auf dich 👍💪 Irgendwann flutschen die Klamotten alleine von den Pöppes 😊🍀 

fantastisch  

Tolle Arbeit! Bleiben Sie dran!  

7 cm an der Taille ist doch super!! Ich hätte Luftsprünge gemacht, wenn es mit der Taille angefangen hätte. 👍🏻 Das Bauchfett "ging"es erst zum Schluss bei mir... 😂 Und jetzt weiter so. 👍🏻😉 

Mach dir keine Sorgen....wir sind ja hervorragend im weite Shirts tragen 😉 wenn die 7 genau an der Taille sind wird es schwer mit dem Shirt was zu erkennen...genau der Bereich ist ja verdeckt. Das kommt dann mit einmal und dann bemerkst du das auch. Aber man könnte fast meinen du hast die beiden äusseren Bilder vertauscht...oder bild ich mir das ein... prüf das nochmal. Das Shirt ist echt toll. 👍🤗💚 

wie gut ich dich verstehe 😅 ich hab Jetzt heute genau 18,7 kg abgenommen und sehe selbst absolut keinen Unterschied zum Anfang.. aber irgendwann kommt der Tag da passt dir ne nummer kleiner und dann bist du überrascht 🥰 Guter Erfolg 👍 

@sjw-aic Definitiv nicht vertauscht ( sieht man auch an dem wachsenden Bücherstapel im Hintergrund). Aber da ist schlicht kein Unterschied zu erkennen, ich seh auf allen drei Bildern gleich fett aus trotz 10 kg Unterschied. 

Vielleicht sind es einfach auch Stellen, die vorher schon durch die Kleidung kaschiert wurden? Wenn sie jetzt wieder kaschiert sind, sieht man natürlich nicht sooo viel. Ich habe meine ersten Kilos vor allem im Gesicht und an dem Unterschenkeln verloren. Nicht unbedingt Stellen wo man es gerne hätte. Aber so funktioniert es eben nicht. Es ist leider, leider kein Wunschkonzert. Lass dich nicht irritieren. Sei stolz auf dich und mach weiter. 💪🏻 

Ich würde auch sagen....fett ist ein übertriebener Ausdruck. Das Oberteil kaschiert einfach zu gut....das Massband schwindelt ja aber nicht. Und wenn das genau in der Mitte weg ist....dann ist das so 💪 Da müsstest du jetzt Bauchfrei tragen. So....nu schimpf mal nicht mit dir bei der tollen Leistung. Keiner geht schlafen und hat am nächsten Tag Modelmaße. Da müssen wir alle durch 👍 Bleib dran....das wird. 🤗💚 

Du kannst es messen und 10 kg sind eine ganze Menge 👏👍, super Leistung bis hierher und viel Erfolg weiterhin 🍀 😊🙋‍♀️ 

Mag an den Bildern und der Machart liegen, aber für mich ist der Gewichtsverlust sehr sehr deutlich im Gesicht zu sehen 👍🏻 

Ich finde auch, an den Oberschenkeln und dem bissl, was man vom Gesicht sieht, lässt sich eine Abnahme erkennen. Wenn du was Knallenges angezogen hättest, wäre es sicher deutlicher 😉 Nur noch etwas Geduld und weiter so, dann wird es bald auch noch sichtbarer 💪😁 

Abgesehen davon, ob man nun was sieht oder nicht: 10 kg in zwei Monaten ist eine SUPER Leistung! Darauf kannst Du stolz sein. 👍🏻 

Hallo Eno Mai... Ich finde auch, 10kg in zwei Monaten ist doch voll krass 🥳👍, dafür hab ich n halbes Jahr gebraucht 🙄😁 und find auch, dass man was sieht und dass es in engeren Klamotten anders aussähe. Ich verstehe deine Enttäuschung. Habe hier zBsp. ne MotivationsJeans für den Herbst in der nächstkleineren Größe, die geht jetzt (knapp😁) aber immerhin zu. Da war vor ein paar Wochen noch gar nicht dran zu denken. Und ziehe ich meine normal passenden Sachen an, fühle und sehe ich die Veränderung viel weniger, weil sich die Stoffe eben so anpassen. Bei unserer Gewichtsklasse geht's halt auch um ne ganz schöne Wegstrecke und auch wenn ich das vom Kopf her vorher wusste, begreife ich das jetzt erst so richtig und macht mir zwischendurch Motivationslöcher. Aber wir schaffen das ☝️🤗  

10kg in 2 monaten wow, allein das ist etwas worauf man stolz sein kann. bei engergeschnittenen klamotten sieht man sicher den unterschied deutlicher. aber ich finde an der hose sieht man einen unterschied. ;) mach weiter so irgendwann wird der tag kommen wo du es klar und deutlich siehst ;)