Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 20,02g | Hh: 36,17g.
Aamiainen: Sandía, Café. Lounas: Agua. Päivällinen: Sandía, Huevo Duro, Luengo Judias Blancas . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|