Päiväkirja - Harlekin76, 21 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2022:
2225 kcal Rasva: 104,94g | Prot: 76,03g | Hh: 219,42g.   Aamiainen: Tesco Honey Nut Clusters, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Galbani Mozzarella, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies Tosi Tumma Kaura, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Marli Vital Karpalo-Rypäle, Maitokahvi. Lounas: Maitokahvi, Feta-Pinaattipiirakka. Päivällinen: Valkoviini, Suola, Mustapippuri, Balsamico, Oliiviöljy, Basilika, Granarolo Burrata, Tomaatit, AHTI Matjes Silli, Oivariini Oivariini, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Välipalat/Muut: Kahvikakku, Maitokahvi. lisää...
233 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Harlekin76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.