Päiväkirja - loyed, 22 elo 22

Bad one😭
49,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2022:
796 kcal Rasva: 43,12g | Prot: 71,26g | Hh: 165,17g.   Aamiainen: White Bread (Home Recipe or Bakery), Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Chicken Licken Hot Wings. Päivällinen: White Rice. Välipalat/Muut: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - loyed


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.