Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 190,15g | Prot: 75,26g | Hh: 7,26g.
Lounas: Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|