Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 65,44g | Hh: 178,92g.
Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Kirkland Signature Chewable Vitamin C, Nature Made Iron, Finest Natural Vitamin D3, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Lounas: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Plain Pancakes . Päivällinen: Near East Original Rice Pilaf Mix, Trader Joe's Mixed Wild Mushroom Medley, Baked or Broiled Salmon. Välipalat/Muut: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|