|
Almuerzo liviano del dia de hoy.
|
823 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 22,20g | Hh: 106,31g.
Aamiainen: Fuchs Pan Integral, Palta Hass, Jumbo Pan Molde Integral Grande, Purita Leche Purita Mamá. Lounas: Papa, Dole Lechuga Escarola, Palta Hass, Tomates. lisää...
|
|
 Kommentit
22 elo 22 jäseneltä: Leandruki
|
22 elo 22 jäseneltä: Sebass Psico
|
23 elo 22 jäseneltä: stardeluxe
|
falta proteina :( se ve rico como ensalada y carbo
23 elo 22 jäseneltä: a.gonzalezc2
|
Cómo yogurt de proteína + suplementos de b12. Casi siempre acompañas mis comidas con legumbres para aportar proteína.
No como carne, pollo, pescado ni huevos.
23 elo 22 jäseneltä: javieracatalina9
|
rico, le pondria proteina y queda perfecto
25 elo 22 jäseneltä: Amatistauwu
|
Le falto su quinoa ;), aporta harta proteina, mas que el arroz y la avena
26 elo 22 jäseneltä: Jorge_1998
|
Se ve riquisimo! Está perfecto asi, solo una sabe cual es el tipo de alimentación adecuada para nuestro cuerpo.
27 elo 22 jäseneltä: andr3aa.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - javieracatalina9
|