Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 37,07g | Hh: 89,16g.
Aamiainen: Mildred Tea Té, Vivo Galletas de Salvado, Huevo Revuelto. Aamiaisen jälkeen: Damasco Deshidratado. Lounas: Fideos, Carne en Su Jugo. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|