Päiväkirja - st@sya_🥑, 23 elo 22

Всем привет! Я Настя. Мне 💜.Дважды мама и веду ЗОЖ. Из за недостатка знаний ищу подходящую мне систему питания. Люблю кушать вкусно и красиво)

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2022:
1976 kcal Rasva: 89,71g | Prot: 110,68g | Hh: 200,83g.   Aamiainen: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с молоком 2,5, Вдохновение Шоколад Классический, Смешанные Орехи, Каша пшенная, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . Lounas: ВкусВилл Соус Томатный Классический, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Арбуз, Бедро Индейки Запечённая Н, Овощи свежие, Гречка Отварная. Päivällinen: Кофе с молоком 2,5, Смешанные Орехи, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Fish House Медальоны из Филе Хека, Савушкин Продукт Сыр Фета, Салат овощной. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Творог 9% с Изюмом, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.