Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 76,85g | Prot: 133,01g | Hh: 150,44g.
Aamiainen: Увелка Гречка в Пакетиках, Перепелиное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Морковь, Болгарский Перец, Красная Цена Клубника Замороженная, Яйцо, Овсяная Крупа, Масло Подсолнечное, Самбери Говядина Мякоть Охл. Lounas: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром, Агро-Альянс Красный Рис , Dr. Korner Хлебцы, Авокадо Авокадо, Ради Колбас Грудка Куриная для Салата Цезарь . Päivällinen: Помидоры, Яйцо, Эко Пастила Русская Пастила , Волков Кета Филе-Кусочки в Масле. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - евгенияche
|