Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 64,19g | Prot: 68,13g | Hh: 192,92g.
Aamiainen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam. Lounas: Mujigae Japchae, Mujigae Kimchi, Nasi Putih, A&W Fried Chicken. Päivällinen: Donat Dilapisi Coklat, Energen Energen Rasa Vanila, Bakwan, Lontong. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ule.yulia
|