|
Сегодня кушаю разное(допустим читмил),месяц не ела сладкое и мучное,было легко честно говоря с завтра буду продолжать плюс тренить пару раз в неделю и хочу поделать планку каждый день просто ради интереса,эксперименты хех🫠
|
5076 kcal
|
Rasva: 215,99g | Prot: 112,52g | Hh: 676,59g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Хлебница Багет Провансаль, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Мой Торт Сметанный. Lounas: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Край Каравай Хлеб Тостовый, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Конти Конфета Джек, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Пикник Пикник Грецкий Орех, Колбаса Варено-Копченая, Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Бородинский. lisää...
|
|