Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 98,54g | Prot: 56,39g | Hh: 225,44g.
Aamiainen: Efficient Science Science Casein Bon Bon, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Kellogg's Weetabix, Pascual Leche Entera, Canela, Café. Päivällinen: Hacendado Café Latte Cappuccino , Starbucks Cheesecake Frambuesa. Välipalat/Muut: Mercadona Helado de Vainilla , La Serenisima Dulce de Leche, Crepe. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|