Päiväkirja - his.kate, 24 elo 22

4 дня без подсчета (не запланировано) 😅 и так не вовремя, потому что через 3 дня мини отпуск и опять будет 4 дня без подсчета 🙈 упс. Ну ладно, есть 3 дня чтоб восстановить моральный дух и убрать тяжесть 😑

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
1020 kcal Rasva: 45,77g | Prot: 36,96g | Hh: 111,75g.   Aamiainen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Nestle Кит Кат, Вареное Яйцо, RIOBA Молоко 0,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Päivällinen: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Heinz Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - his.kate


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.