Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 91,29g | Prot: 90,96g | Hh: 129,83g.
Aamiainen: Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Летний салат. Lounas: Петрушка, Овощной суп. Päivällinen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки . Välipalat/Muut: Помидоры, Капуста, Летний салат. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ведьма727
|