Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 31,78g | Prot: 33,47g | Hh: 122,21g.
Aamiainen: Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Хуторской Продукт Плавленый Копченый, Виталюр Батон . Lounas: Брест-Литовск Сметана 15%, Эконом Маркет Пельмени Студенческие. Välipalat/Muut: Евроопт Апельсин, Sprite Sprite. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|