Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 48,60g | Hh: 166,08g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml), 7Gün Ayran. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|