Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 52,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 79,17g | Prot: 134,64g | Hh: 130,67g.
Aamiainen: Banan, Blåbär, Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. Lounas: Nutrilett Strawberry Shake. Päivällinen: Garant Fläskkotlett, Felix Potatisbullar. Välipalat/Muut: Bourbon. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roroskrap
|