Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2232 kcal
|
Rasva: 86,39g | Prot: 136,39g | Hh: 237,96g.
Aamiainen: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas, Huevo, Curry en Polvo, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Lounas: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Marketside Arrachera de Res Marinada. Päivällinen: AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Plátano, Rancho Santa Ines Requesón, Curry en Polvo. Välipalat/Muut: Santa Clara Leche Entera, Quaker Oatmeal Squares. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|