Päiväkirja - kseniyazot, 25 elo 22

Ужин: ц/з лаваш с творожным сыром, салатом и форелью🥬

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2022:
1538 kcal Rasva: 61,70g | Prot: 113,77g | Hh: 106,62g.   Aamiainen: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Välipalat/Muut: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.