|
Даааа уж....жара дает о себе знать 🥴🤪🤪🤪
|
712 kcal
|
Rasva: 17,59g | Prot: 109,28g | Hh: 28,23g.
Aamiainen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Савушкин Молоко 1,5%, EDIMCU Изолят Соевого Белка , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо Куриное. Päivällinen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 1,5%. lisää...
|
|
2089 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|