Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2015
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 160,73g | Hh: 217,69g.
Aamiainen: Yopa! Fraise, Pain de Mie Complet Maxi Jac, Sucre Poudre, Café. Lounas: Oeuf Dur, Yoplait Yopa! Fraise, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Barilla Spaghetti N°5. Päivällinen: Huile d'Olive, Oeuf Dur, Yoplait Yopa! Fraise, Casino Ravioli 2 Fromages Basilic. Välipalat/Muut: Protéines, Pomme, Protéines. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olivier.gregory
|