Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 59,39g | Hh: 64,38g.
Aamiainen: Творог 5%, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Котлеты из Говядины, Картофельная Запеканка с Фаршем. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TATYNA BELAY
|