Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 128,80g | Prot: 63,68g | Hh: 94,11g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Kerrygold Butter, Rührei, Dulano Südtiroler Speck . Välipalat/Muut: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zuckeraprikosen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|