Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 16,54g | Hh: 97,43g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lounas: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Банан, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|