Päiväkirja - malpa88, 26 elo 22

🤗🤗🤗
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2022:
1160 kcal Rasva: 99,55g | Prot: 36,32g | Hh: 31,19g.   Lounas: Olivenöl, Kirschtomaten, Iglo Fischstäbchen, Farmer Walnusskernhälften Karamellisiert, Rucola , Schafskäse. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.