Päiväkirja - сашкааааааааааа, 26 elo 22

~442кк
♡овсянка на миндальном молоке с бананом и карамельным сиропом.
♡всратые турбо маки ручной работы с рисом и огурцом

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2022:
1281 kcal Rasva: 32,90g | Prot: 96,52g | Hh: 155,53g.   Aamiainen: Gorilla Sugar Free, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Помидоры, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, Уфимский Хлеб Хлеб Крымский Хмелевой, Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Зернистый Творог. Lounas: Dia Dar Отруби Ржаные, Sen Soy Соус для Приготовления Блюд Wok, Чим Чим Фунчоза Вареная, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Miyata Водоросли Нори, Рис Вареный, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Банан, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Воложка Хлопья Овсяные Экстра. Välipalat/Muut: Doppel Herz Рыбий Жир, Чай. lisää...
1631 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti ja 30 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - сашкааааааааааа


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.