Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 29,70g | Hh: 44,14g.
Aamiainen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Gado Gado. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|