Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 79,83g | Prot: 95,77g | Hh: 202,34g.
Aamiainen: Сырники с овсянкой, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Бутерброд с Колбасой. Päivällinen: Суши Маркет Сет Панорама. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gi❤️Tanja
|