Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 46,76g | Prot: 24,61g | Hh: 32,39g.
Aamiainen: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Хохланд Творожный Сыр, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Травяной Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|