Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 29,39g | Hh: 204,16g.
Aamiainen: Горячие Роллы, Маслозавод Нытвенский Снежочек. Lounas: Магнит Банан, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anasteisha151507🦊
|