|
Возвращение в режим-завтрак 564 ккал.
|
1052 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 59,61g | Hh: 121,91g.
Aamiainen: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Летний День Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо. Lounas: Арбуз, Кефир 1%. lisää...
|
|
1455 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|