Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 19,71g | Hh: 48,93g.
Aamiainen: Çaykur Yeşil Çay , Bisto Galeta , İnci Izgara Zeytin , Dattel, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|